当前位置:主页 > 性功能障碍 > 阳痿 > >

盐城阳痿要如何预防

  盐城阳痿要如何预防?阳痿这个词,很多男性听到都会心跳漏跳一拍。这是因为每个男性都害怕自己会发生这种情况。阳痿会给患者带来严重的心理阴影,这关乎一个男人的“性”福,甚至是尊严问题。阳痿会对男性身体带来损坏,还影响到他们的心理,所以男性要重视。


  预防阳痿的五大注意事项如下:


  阳痿时常危害着男性的身心健康,所以男性朋友们要小心预防。


  1、 消除心理因素,缓解压力。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。想要预防阳痿早泄一定要找到适合自己缓解压力的办法,保持愉快平和的心情,集中精力,选择适合性生活的时间还有环境进行性生活,能很好的避免阳痿早泄的发生。


  2、 饮食调节。男性朋友可以通过饮食调节来预防发生阳痿早泄的情况,比如说保证营养的均衡摄入,多吃补中益气养肾生精的食物。比如说韭菜、羊肉、狗肉等等,适当的参加体育锻炼,提高自身的免疫力。


  3、 适当的房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。


  4、 提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。


  5、 早发现、早预防、早治疗。如果发现身体患上了有可能引发阳痿早泄的疾病,应该及时的进行治疗,比如说尿道炎、精囊炎、前列腺炎等。这些疾病如果长时间的不到治疗,就很容易关键时刻掉链子,让你在性生活的时候尴尬不已。

温馨提示: 如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请连线“ 在线了解 ”,或者直接拨打客服热线电话: 18861947546

24小时客服热线 ONLINE CONSULT 18861947546

来院路线


盐城男科医院咨询热线:18861947546 咨询QQ:318163948
盐城金陵医院地址:盐城市东进路与人民路交叉口(宝龙广场南侧)
本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
苏ICP备12035538号-2